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常盤えりか190

自己紹介

皆さん初めまして元190kg巨デブモンスターこと常盤えりか(仮)です。

ここでは動画で190kgになっていった軌跡とそこから75kg(現在進行形・・・)まで約120kgもの超ダイエットに成功した手法を紹介します。

これを見れば誰でも・・・どんな体系の方もダイエット成功間違いなしです。

皆さん初めまして!

私は昔190kgもありました。お相撲さんでも重量力士クラスです。多分日本では私以上に太っている女性は見たことがありません。

自称「日本一の巨デブ」です。

人生にも絶望していた毎日でした・・・

でも10年前に決意しました。「絶対やせて人生を変えてやろう」と。

そこからあらゆるダイエットを試しました!
でもいったんはやせるものの、すぐリバウンドの繰り返し!
心も荒んでいきました。とても苦しかったです。

そんな時、気づきました。自分のダイエットが間違っていたことを!!
苦しいだけのダイエットでは、結局やせれないこと、そしてきれいには絶対なれないこと・・・

ズボラで、だらしない私でもできるダイエットを見つけてからはぐんぐんとやせていきました。
気持ちもとても楽になっていきました。

体と気持ちが変わると、人生まで変わっていきました!!

そんなダイエットをあなたに伝えたいです!

これからは「日本一の巨デブ」から「日本一のダイエッター」になります。

劇的ダイエットで一緒に人生を変えましょう!