私はかつて体重が、190kg ありました。 常盤えりか(仮)と申します。 
日本で生まれ日本で育ち日本で太った…日本人女性で体重190kg!想像ができない事ではないのでしょうか…でもかつての私の体重は紛れも無く190kg!人生で大幅な数字の減量とリバウンドの繰り返しをしてまいりました…その回数無限(笑)恐らく私、
日本で一番ダイエットを多数繰り返ししてきた女 
それが私、常盤えりかです！

この腹とこの青い水着…思い出しましたか？(笑)それはさて置きご存知の方もそうでない方もきっとこちらをご覧頂いていらっしゃると言う事は 今まさにダイエットをしていらっしゃる方々だと思われます。
私はテレビ番組に出させて頂きながらダイエットをし、1年3ヶ月で 190kg から 75kg まで落としました。

どちらも私、常盤えりかです。同一人物とは思えないですね(笑)

もうすっかり巨体とはおさらば！歩く事すら地獄の様な日常は無くなり
これからはゆっくりダイエットを頑張り新たな人生を手に入れるぞ！
なんて言う期待と意気込みに溢れていました……
でも人生をかけた劇的なダイエットに思ってもない落とし穴が私には待っていたのでした…自分で言うのもおかしいですが
さすが元体重190kg!易々と痩せた体を手に入れる事は中々難しい…
ダイエットのゴールはそんなにすぐ近くには無かったのです。
ダイエットは思い描いたようには簡単にいかない日々生活してゆく中、リバウンドとダイエットを繰り返すのが私の日常そこに私に見えてきたダイエットの真実がありました！