2012.7.29 体重と食事 今日は料理しました
- 2012年7月29日
みなさんこんばんは 今日は日曜日でしたがみなさんはどんな事して過ごしましたか 私は… 特にないですが友人と語りまくっていました（笑） さて今日の体重は… 体脂肪 そして食事は朝 豆乳と冷蔵庫で冷やしたバナナ 冷やしたバナ …
2012.7.28 の体重 そして食事
- 2012年7月29日
みなさんこんばんは 今日はまた暑かったですね 今年も猛暑ってやつなのかなと今更ながらに思いました 花火が見えて近くで見たかったんですが行きませんでした… 花火したいなぁ さて今日の体重は 体脂肪 そして食事ですが今朝は豆 …
2012.7.25.26.27 の体重と食事について
- 2012年7月27日
みなさんこんにちは 更新しなかった分と今日の体重です まずは25日 体重 体脂肪 26日 体重 体脂肪 今日の体重 体脂肪 てな感じです 25日はおにぎり2つとトウモロコシ 26日はうどん から揚げ3つ 今日は豆乳しかま …
2012.7.24の体重 そして23.24の食事
- 2012年7月25日
みなさんこんにちは すごくすごく疲れてしまいました… 何だか手足がふわふわしているというか変な感じがします ちなみに昨日の体重は 体脂肪 そして一昨日の食事は ゆでたトウモロコシだけ 昨日はまた ゆでたトウモロコシと仕事 …
2012.7.23 の体重 …
- 2012年7月24日
みなさんこんにちは ちょっと気分がすぐれず更新しませんでした 心身共に病院に行っていますので大丈夫かな⁇ と思ってますが… 暗くなるなー自分 さて昨日の体重は 体脂肪は さて今日は仕事 ちょっとボーっとしているのでミスら …
2012.7.22 体重 んー⁇どうなんだ⁇
- 2012年7月22日
みなさんこんばんは だいぶ遅くなりましたが体重報告します 今日の体重は あれ？ 昨日と似た通ったか？ 昔の体重計は細かく体重が計れないので微妙ですがそんな日もありって事で（笑） iPhoneからの投稿— …
2012.7.21 体重
- 2012年7月21日
みなさんこんばんは 結局朝起きれず昼くらいに実家に来て色々お手伝いをし先程夕飯をいただきましたが… 雨 予定が狂いました そんな私の今日の体重は 94⁈3? あー雨が憎たらしい iPhoneからの投稿— …
2012.7.20 体重
- 2012年7月20日
みなさんこんにちは 今こちらは雷雨 蒸し暑いー 蒸し豚ここにい～る～よ（笑） さて今日の体重は 体脂肪 明日は埼玉から叔父夫婦が来ます 楽しみがあるので今日も仕事頑張ります ちなみにプールが今日は休みなのを忘れて行ってし …
2012.7.19 体重 夏はダイエット休みます⁇
- 2012年7月19日
みなさんこんにちは 暑さでなんとなくダルイです それでは今日の体重は 体脂肪 こんな感じです 昨日ラジオで 夏は人間の体は代謝が下がり 冬は代謝が上がる とちょっと興味深い話をしていました 人間は一定の体温を維持するため …
2012.7.18 体重
- 2012年7月18日
みなさんこんにちは 今日も暑いですね 洗濯物が良く乾く さて今日の体重は 体脂肪 昨日はたくさんのメッセージ、コメントありがとうございました みなさんも頑張っているんだから私も頑張るよ iPhoneからの投稿— …
2012.7.17 体重 コメントくれたのらさん
- 2012年7月17日
みなさんこんにちは 今日も良い天気で既に暑いですね それでは今日の体重です 体脂肪 焦らない焦らない と自分に言い聞かせます そしてコメントくれたノラさん お辛そうですね 私もその様な気分になる時がたまにあります 消えた …
2012.7.15 今日の体重
- 2012年7月16日
みなさんこんにちは 今日は海の日 プカプカと浮き輪で浮かんでボーっとしたいです さて今日の体重は 体脂肪 とこんな感じです iPhoneからの投稿—–
2012.7.15 体重
- 2012年7月15日
みなさんこんにちは 昨日の食事カレーのルウ多いといただきましたがやはりそうかな おたまに2杯分です ちなみに米を食べなかったのは… 白米にカレー 私にはキケーン 美味しくて食べ過ぎちゃうんです そして今日の体重 体脂肪 …
2012.7.14 体重
- 2012年7月14日
みなさんこんにちは 今日は休みだぁ 実家に帰ります 職場の事でコメントいただきましたが色々大変ですが和気あいあいとしてますよ 先日は新人さんとベンチで語りました（笑） 人生では先輩なので色々話を聞けありがたかったです 今 …
