2012.9.29 今日の体重 今日は肉の日（笑）
- 2012年9月29日
みなさんこんにちは 今日は昼から仕事なのでまた今日も早めの更新させていただきますね さて、今日の体重は… 90.5 体脂肪 43.0 体重はそんなに変わりませんね 今日は朝から腰に負担をかけずに立ち腹筋しました やる気だ …
2012.9.28 今日の体重 朝から強敵現る⁈
- 2012年9月28日
みなさんおはようございます もう月末… 諭吉さんが旅立つ日 ちょいと忙しいので体重報告早めにしちゃいますね さて今日の体重は 90.7 体脂肪 43.7 体脂肪の増減が激しい さて、今日は朝からこんなモノを見つけてしまい …
2012.9.27 今日の体重 体が…
- 2012年9月27日
みなさんこんにちは さて昨晩は何とか食べなかったのですが… 体重はいかに⁈ 90.8 おぉ… 体脂肪は 46.8 あらまぁ… でも今日はなんだか体が軽いo(^▽^)o 今日は服をほぼ秋冬物で収納しました 衣替え完了 私の …
2012.9.26 今日の体重 引っ越しました（笑）
- 2012年9月26日
みなさんこんにちは ヤバイΣ（ﾟдﾟlll） 寒い（笑） こちら田舎日中までなんか寒い（笑） 衣替えせねば 仕事の制服も長袖にチェンジしよう さて今日の体重 91.0 体脂肪 44.5 ん⁇ 何かが違う… そう 実は夏場 …
2012.9.25 今日の体重 友人宅なう
- 2012年9月25日
みなさんこんにちは 先日動物病院が休みだったので今日はまた地元へ… 今日はお休みです ちなみに今友人宅に来ています 素敵なおやつを頂きました プルーン さて今日の体重は 91.4 体脂肪 43.6 さて友人と語らいます …
2012.9.24 今日の体重 体が冷える
- 2012年9月24日
みなさんこんにちは 最近いきなり朝晩が冷え込みます さて今日の体重 91.0 体脂肪 44.9 ちなみに今日は先程カシューナッツを食べました 今日はなんだか体が怠いのでプールのお風呂でしっかり温まってから仕事に行きます …
2012.9.23 体重 あらら
- 2012年9月23日
みなさんこんばんは ただいま帰宅しました 遅くなりましたが今日の体重 91.4 体脂肪は謎… ちなみに今日の食事は朝なし 昼ははるさめヌードル 夕飯は山菜なめこそばでした 今日は久々に知り合いの方のお家に行ってきました …
2012.9.22 今日の体重 実家なう
- 2012年9月22日
みなさんこんにちは 今日は動物病院に愛犬のフィラリア予防のお薬を頂きに来たのですが… おーやーすーみーヽ(´o｀； さてそんな今日の体重は 91.5 ((((；ﾟДﾟ))))))) 体脂肪 43.9 (^◇^;) 所々で …
2012.9.21 今日の体重 昨晩は麦茶をたくさん飲んだけれどさ
- 2012年9月21日
みなさんこんにちは 朝は雨が降って肌寒いくらいでしたが 今現在 ここぞとばかりに洗濯物干してます（笑） さて、昨晩はあれから麦茶をがぶ飲み そんな私の今日の体重は 91.0 体脂肪 43.9 よしヤル気出た（笑） 今日の …
2012.9.20 今日の体重あんど食事
- 2012年9月20日
みなさんこんばんは 今日おやすみでした が 何故か腹痛 あ… 終わりかけだからか てなわけで今日の体重は 91.3 体脂肪 47.1 えー ちなみに朝起きてトイレ後パン一で計測してます ちなみに今日は朝昼なし… あ… コ …
2012.9.19 今日の体重 実は昨夜…
- 2012年9月19日
みなさんこんにちは 今更お天気良くなってきたー 仕事だから外に干して行かれない 昨日は食欲がなく豆乳とトマト、アボカド、生ハムのサラダで過ごしました… が 23時位にお腹がどうしても空き カップのスープパスタエビトマトク …
2012.9.18 今日の体重 寝不足だ…
- 2012年9月18日
みなさんこんにちは 結局朝方寝てしまいました ちなみに今日はお休み まくらを替えてから頭が痛い… なんだか今日は怠くて食欲もないので豆乳を先程飲みました さて今日の体重は 91.5 体脂肪 46.9 はぁ… なんだかだる …
2012.9.17 今日の体重 ダイエット忘れてる⁈
- 2012年9月17日
みなさんこんにちは ヤバイヤバイ( ；´Д｀) 昨晩は久々に回転寿司いきました( ；´Д｀) 私はえんがわ大好きで食べ過ぎました( ；´Д｀) 久々100皿食べました‼ 嘘です… ちなみに食べたのはえんがわ海老アボカドた …
2012.9.16 今日の体重 食欲旺盛( ；´Д｀)
- 2012年9月16日
みなさんこんばんは 今日は久々休みで親友とショッピングしてきました お昼はパン パニーニを食べました うまかったぁ あとツナハムクレープ食べました なんだか食欲旺盛( ；´Д｀) ちなみに今回は生理前は食欲旺盛にぬりませ …
2012.9.15 体重 今日からデトックスの始まり⁈
- 2012年9月15日
みなさんこんにちは うわー今日から生理です… ちなみにルナルナにて 今日からデトックスの始まりです とありました… そう言えば190kgの頃の私に生理はありませんでした と言うことはデトックスされてなかったって事⁇ 溜ま …
