みなさんこんにちは 最近パソコンの隅が黒くなるんです・・・ まだ買って1年たったかたたないかなのに・・・ この前は真っ暗で起動しなかった・・・ 不安です さて 今日の体重です ダイエット151日目13.6kgダウン体脂肪 …
続きを読むみなさんこんにちは 昨日はなんだか早い時間に寝てしまいました なので今から昨日の食事報告しますね 昨日は朝 おにぎりを作ったのですが結局忙しくて食べれず お昼 おにぎり140kcal 高野豆腐の卵とじ180kcal 煮豆 …
続きを読むみなさんこんにちは 早速ですが今日の体重です 今日の体重です +0.4kgダイエット150日目13.6kgダウン体脂肪 +2.4% あらら でもあまり気にしないようにします ちなみに今日は外来行ってきました …
続きを読むみなさんこんばんは 今日は沢山のダンボールを素手で開まくって手がカサカサです それでは今日の食事です 今日は朝 ちょっと忙しく外出していたので外でおにぎり2つ 昆布とシーチキンおよそ360kcal 豆乳115kcal そ …
続きを読むみなさんこんにちは メッセージやコメント本当にありがとうございます さて仕事前に 今日の体重です -0.2kgダイエット149日目14kgダウン体脂肪 -1.3% もうそろそろ時期的に生理が来るのですが今回は …
続きを読むみなさんこんばんは まずはじめにアメンバーのことですが 申請がものすごく来ていて承認がなかなかできません 2週間経つと消えてしまうみたいなのでアメンバーになってくださる方はお手数ですが気長にというか2週間経っても承認され …
続きを読むみなさんこんにちは 今日はいきなり天気が崩れ洗濯物がああああああああああああああああああ おまけに日用品を買いにホームセンターへ原チャリで行ってきたのですがびしょ濡れ これから梅雨が来るかと思うと憂鬱です さて 今日の体 …
続きを読むみなさんこんばんは 今日の食事です 朝はバナナ75kcal 昼に お土産のおやき わたしは野沢菜とナスをいただきました めちゃめちゃ美味しかったです ちなみに今日はとんでもなく山の中へ行って来ました しかも山の中過ぎて怖 …
続きを読むみなさんこんにちは アメンバー申請が200ほど来ています 驚いていますがありがたく思います 今日は先ほど友人がお土産を持ってきてくれたり あみたんが来てくれました 今日はお休みなので出かけてきます しかし今日は朝5時まで …
続きを読むみなさんこんばんは またまたおさがわせして本当にすみません とにかく一番腹が立ったのは人を殺めた人間と一緒にされたこと ワタシにも家族がいるんです 言われるがままにしときたくなかったんです では今日の食事です 今日は朝は …
続きを読むみなさんこんにちは 今日は天気が良いので洗濯物を大量にしています 洗濯機まわしている間にカーヴィーをやり またこれから仕事です では今日の体重です ダイエット147日目12.6kgダウン 体脂肪 +0・3% とこんな具合 …
続きを読むみなさんこんばんは またしてもお風呂に浸かりながら寝てました 小さい浴槽なので溺れることはないです ワタシがでかいのか・・・ 寝違えたのか肩が少し痛いです 最初に熱めのお湯に浸かり次は水で人肌にしたところまでは覚えていま …
続きを読むみなさんこんばんは つい先ほど帰宅しました なんだかんだでこんな時間になってしまいました 今日は立川の友人に会ってから帰ってきましたが帰るときに友人の子供がさみしいと言って泣きました んんんんんんんんんんん もっといたか …
続きを読むみなさんこんばんは 昨日の目の痒み朝になったら治まりました たまに痒くなる事があるんです ちなみに金環日食ですがチラッと見てしまいましたがガン見はしませんでした ネタとしてギャグで書いたのですが心配をおかけしてすみません …
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