2012.6.30 今日の体重
- 2012年6月30日
みなさんこんにちは 今日はすごく暑いですね さて今日の体重報告 今日の体重は 体脂肪は ちなみに今プール帰りです 明日は休日なので行けません 暑いから河に泳ぎに行きたい（笑） でも河の水は冷たいだろうな iPhoneから …
2012.6.29 今日の体重
- 2012年6月29日
みなさんこんにちは あぁ…後数時間後には仕事だぁぁぁ（笑） もうすぐ7月 河原でBBQやりたいなぁ 一緒に楽しんでくれる方大募集（笑） 暑苦しいわたしだから嫌かな（笑） さて今日の体重は 体脂肪 ちなみに今日はプールが休 …
2012.6.28 今日の体重
- 2012年6月28日
みなさんこんにちは 只今出先なのでざっと体重報告 今日の体重は 体脂肪 コメントにてプロテインが良いとありましたが手軽に摂取出来ていいかも プールにも通い出したのでちょっくら見てこようかな iPhoneからの投稿R …
2012.6.27 今日の体重
- 2012年6月27日
みなさんこんにちは 早速ですが今日の体重報告 体脂肪 こんな具合です そういえば ヘルシアスパークリングはオレンジのやつしか私は飲めません レモンやふつうのヘルシアはどうも苦手 コメントして下さった方 オレンジがオススメ …
2012.6.26 今日の体重
- 2012年6月26日
みなさんこんにちは プール効果すごいです 疲れてぐっすり眠ってしまいました そこか… では体重報告です 体脂肪 ありゃま 増えた 爆 実は昨日仕事おわり 2リットル近くの 水 お茶 ヘルシアスパークリング なし水 を飲み …
2015.6.25 今日の体重 そして…久々の青水着
- 2012年6月25日
みなさんこんにちは 今日の体重報告です 体脂肪 そしてこれから プール行ってきます 懐かしいこの水着（笑） 仕事が夕方からあるので長い時間はいれませんが頑張ってこようと思います わたしはまず 身体を温めてから プールでウ …
今日の体重だぜぇ
- 2012年6月23日
みなさんこんにちは 今日の体重だぜぇ 一キロ減ったぜぇ ワイルド でなく マイルドだぜぇ 訳がわかりません（笑） でも体脂肪は 増えたぜぇ… まだまだデブだぜぇ ギャグになりません iPhoneからの投稿—& …
今日の体重
- 2012年6月22日
みなさんこんにちは 今日の体重です うわー1kg近く増えました 体脂肪 はぁ… アイスクリームなんか食べたからか… もう遅いわー（笑） 動きまくってやるー なんか晴れてきたから洗濯物干したいiPhoneからの投稿R …
今日の体重
- 2012年6月21日
みなさんこんにちは 休憩なう こっそり体重報告です えー すみません 体脂肪写メがないー 確か体脂肪が増え 49.1% だったと思います さて 夕勤突入わず iPhoneからの投稿—–
今日の体重
- 2012年6月18日
みなさんこんにちは 今日も仕事だぜぇ てなわけで今日の体重は 体脂肪 微妙に眠い… そういえば昨日昼間こっちに住んでる同級生とばったり（笑） ダイエットしろよ 言われましたがしてるわー いつもデブデブからかわれますが 頑 …
今日の体重
- 2012年6月16日
みなさんおはようございます うわー きゃー コレから仕事行ってきます 雨だぁ 朝目が覚めずにお風呂入って目を覚まし朝ごはん食べました がドタバタでゆっくり食べれなかった 今日の体重写メ 体脂肪 それでは行ってきます iP …
