• 190kgからの-140kgを実現したダイエットの日々を綴ったブログ
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    汗汗汗

    へんなテンションになり TRF6曲踊りました やっぱり運動して汗をかくのはいい❗️ 最近彼がバドミントンをやりたがっています(*☻-☻*) バドミン豚 … 途中膝痛くなり サポーター巻きました すごい脚((((;゚Д゚) …

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    別に 笑

    かまってちゃんでもないよー(*^_^*)笑 まぁず色んな事を次から次へと言ってくれちゃいますなー まぁいいけどさ(・Д・)ノ 今日は焼き豆腐食べました 体重変わりなし 今日もなんだか疲れちゃったよ まぁ頑張る❗️ iPh …

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    今日食べたもの

    豆乳2口 野菜生活 350mlくらい キムチ 200gくらいレバー 一人前冷麺 カフェラテ 砂糖なし 半分 今日の常備飲料 黒烏龍茶 iPhoneからの投稿—–

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    おはようございます

    意味あるか分からないけれど 寒いし朝、晩の2回お風呂に入るようにしています 使わなくなったゲルマローラー 痩身ジェル、オイル 痩せようと必死になっているデブがここにいまーす\(^o^)/ わんこの行く末を気になされてる方 …

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    今日は食欲なしだが

    豆乳を1リットルのみました 後はキシリトールのあめ一個 お風呂入ったらクラクラしました 何か食べればよかったけどそんな気分ではなかった iPhoneからの投稿—–

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    太っている事から抜け出したい

    体重はパン1で計っています 今日は76 また画像載せるんでお待ちください 昨夜はクタクタ それでいいと思う 今まで太って働けなくてそれが今じゃ仕事が忙しいなんて言えるんだもん 今日の常備飲料はまたほうじ茶 只今から山奥い …

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    これから

    会社寄って本日の最後の仕事に向かいます^_^ 寒くて道路がツルツルに凍っています(-_-;) キケーン( ;´Д`) 安全運転で行ってきます❗️ iPhoneからの投稿—–

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    食べたもの

    米粉パン2切れ 豆乳2杯 多分350mlくらい ファミマのつくね1本 ラムネアイス85cal iPhoneからの投稿—–

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    今30分空き時間

    もう食べてる時くらいしか携帯いじれない 行儀悪いけど 今愛犬達にご飯あげて 洗濯物を回して今から干して今からまた仕事に戻る こんな感じに私の日常は回っていまする iPhoneからの投稿—–

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    細かく食べたものを書く

    今 焼き鮭のバター焼き1切れ 昨日焼いたもの 味付け 塩コショウ アクエリアスゼロ一口 本日の常備飲料 ほうじ茶 iPhoneからの投稿—–

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    ただ思った事を書いてるだけ

    ダイエットブログなのにね… ダイエットばかりに集中出来ない むしろしようとも思わない 仕事があるし大事だから メンタルが極端に落ちる時もあります たまに何かが崩れて行く様な気に苛まれます もしかしたらもう崩れているのかも …

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    私って一体なんなんだろう

    やっぱりもうダメかも と思う時がある いろんなことに対して こんな私を応援してくれたみなさんにただただ感謝します ありがとう こんな私でごめんなさい iPhoneからの投稿—–

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    ハプニング続き…

    まず 大雪がまた降った 昨日 ガレージに閉じ込められた 今日 車がスリップして脱出に3時間かかった… なんてこった… ダイエットせず過ごしチョコレートを貪ったら3kg増えていた← 何をするにもついてない もーいやだー と …

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    まだまだ未熟者

    あぁ…仕事で覚える事がまだまだ山積み ベテランさんに今日は沢山勉強させていただきました 空き時間にノートとらないと❗️ さてまだまだ仕事です 頑張りまくってきます❗️ iPhoneからの投稿—–

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    今朝は凍結

    みなさんご注意下さい 私は昨夜は帰宅途中に大型トラックが目の前で壁に突っ込んでしまい怖かったです 怪我は無くトラックの運転手さんも無事でしたがすごかった もう今朝から運転疲れました… iPhoneからの投稿— …

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