• 190kgからの-140kgを実現したダイエットの日々を綴ったブログ
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2012.8.31 体重 ⁇

  • 2012年9月1日

みなさんこんばんは 日付が変わり九月になりましたが2012.8月最後の日の体重は 90.5 体脂肪 45.4 まぢか が…しかし… 仕事終わりそばを食べ牛乳を飲み過ぎた所 風呂上りの体重+2kg… 朝には落ちていて下さい …

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2012.8.30 今日の体重

  • 2012年8月31日

みなさんこんばんは 今日は親友が泊まりに来てます さて今日の体重は 体脂肪は 今日はスタバに行って これをいただきました たまにはよいかな iPhoneからの投稿—–

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2012.8.29 体重 今日の一品

  • 2012年8月29日

みなさんこんにちは これから仕事だぁ さて今日の体重は 91.5 体脂肪 47.5 どーゆーことー⁇ さて、最近めっきり料理を載せなくなったわたしですが… 今日は久々に載せてみようか トマトとアボカドを生ハムでくるみ大葉 …

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2012.8.27.28 体重 えー⁇

  • 2012年8月29日

みなさんこんばんは 最近徐々に秋めいてまいりました サツマイモをスーパーで見かけるとスイートポテト作りたくなります👈 さて昨日の体重 92.3 体脂肪 45.5 そして今日は 92.1 体脂肪 43.1 ヘルシアのおかげ …

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2012.8.26 昨日の体重 えーΣ(゚д゚lll)

  • 2012年8月27日

みなさんこんにちは 土曜日は結局花火行きませんでした ですが地元の方の友達が遊びに来たので行ってたらあやうくすれ違うところでした(笑) さて昨日の体重は 体脂肪 体脂肪増えてるし… 体重計おかしいんぢゃないのかぁ? あぁ …

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2012.8.25 今日の体重 なかなかへらないなぁ…でも♪(´ε` )

  • 2012年8月25日

みなさんこんにちは 今友人からメールが来て今日は地元近辺お祭りと言う事に気づきました ヤバイ花火見たい 高速で帰らないと間に合わない~ さて、今日の体重は んー… 体脂肪 お⁇ 減ってるぢゃんか プールで泳いで筋肉がつい …

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2012.8.24 の体重

  • 2012年8月25日

みなさんこんばんは 真夜中に更新すみません 昨日の朝、実家に忘れ物をし体重も計らずすっ飛んで帰りました なので 実家に着き体重を計りました ブレましたね そしてトンボ帰り 慌ただしい一日でした ちなみに今日は仕事でしたが …

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2012.8.23 今日の体重 今の私は…

  • 2012年8月24日

みなさんこんばんは 今日と言うかもう昨日ですが仕事がお休みなので実家に行ってきました ちなみに体重は ん⁇増えた⁇ … さて、コメントにも頂きましたが最近あっさりブログでなんだかすみません そして私はいつも皆さんに教えて …

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2012.8.22 今日の体重 …

  • 2012年8月23日

みなさんこんばんは 早速ですが今日は体重 体脂肪 停滞気味⁇ 夏も終わるというのに このまま食欲の秋に突入なんて… iPhoneからの投稿—–

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2012.8.21 今日の体重 仕事前なのに…

  • 2012年8月21日

みなさんこんにちは 仕事前なのにプールで泳ぎまくり疲れました(笑) あー しかも今日は忙しいと言うのに… さて今日の体重は 体脂肪 さて仕事行って来ます iPhoneからの投稿—–

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2012.8.20 今日の体重 一気に増えなくはなったけど…

  • 2012年8月20日

みなさんこんにちは なんだかんだゆっくり休めず気持ちがふわふわしてます が 昨日は親友が来て一緒にお好み焼きを作りみんなで食べました 気になる体重は… 体脂肪 色々食べても一気に体重は増えなくはなりましたが 痩せもしない …

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2012.8.17 今日の体重

  • 2012年8月17日

みなさんこんばんは 今日は玄関付近の掃除をしました ラックを購入してきてそこに色々収納しだいぶスッキリ 気分がいいです さて今日は 体脂肪 こんな感じです iPhoneからの投稿—–

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2012.8.16 今日の体重 残り少ない夏

  • 2012年8月16日

みなさんこんにちは あー 夏も終わりますね… まだ早い⁇(笑) 去年の方が色々お出掛けした気がします テンション上がれー自分 … もっと元気になりたいなぁ 今の日常がなんだか色褪せてきたようなそんな気がします囧rz もっ …

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2012.8.15 昨日の体重

  • 2012年8月16日

みなさんこんにちは 昨日の体重です おとといと変わりなし⁇ 生理終わったらプールで思い切り泳ぎたい気分です iPhoneからの投稿—–

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2012.8.14 昨日の体重

  • 2012年8月15日

みなさんこんにちは 昨日は 92.5くらいか? 昨日久々にパンを食べてしまいました しかもカレーパンとフレンチトースト 夕飯はハンバーグ しかも生理中で腰痛いし 只今ムクミ中 iPhoneからの投稿—&#82 …

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